elmalı kek

Malzemeler: 4 yumurta, 1 su bardağı toz şeker, Yarım su bardağı ayçiçeği yağı, Yarım su bardağı su, 2 su bardağı un, 1 paket kabartma tozu, 1 paket vanilya,
İÇ MALZEME İÇİN:4 elma, 1 su bardağı ufalanmış ceviz içi, 1 tatlı kaşığı tarçın...

Elmaların kabuklarını soyup rendeleyin. Suyunu sıkıp tarçın ve cevizi ekleyip karıştırın. Yumurtalarla şekeri bir kapta mikserle çırpın. Ayçiçeği yağı, su, un, kabartma tozu ve vanilyayı ekleyip çırpmaya devam edin.

Hazırladığınız hamurun yarısını yağlanmış kare kek kalıbına boşaltın. Elmalı harcı hamurun üzerine yayıp kalan hamuru harcın üzerine ilave edin. Önceden ısıtılmış 160 dereceye ayarlı fırında 1 saat pişirin. Dilimleyip servis yapın.

Patatesli kek

Malzemeler: 2 yumurta, 1 su bardağı yoğurt, Yarım su bardağı süt, 2.5 su bardağı un, 1 su bardağı ayçiçeği yağı, 1 paket kabartma tozu, Yarım soğan, 2 patates, 2 tatlı kaşığı tuz, Karabiber, Kırmızı pulbiber
ÜZERİ İÇİN: Çörek otu, Susam..

Derin bir kapta yoğurt, süt, iki yumurta ve ayçiçeği yağını çırpın. Tuz, karabiber, pul biber ve elediğiniz un ile kabartma tozunu ilave edip iyice çırpın.

Patateslerin kabuklarını soyup küçük zar şeklinde doğrayın. Soğanı minik doğrayıp patatesle birlikte karışıma ekleyin. Yağlı kağıt serdiğiniz fırın tepsisine karışımı aktarın.
Üzerine susam ve çörek otu serpip, 180 dereceye ayarlı fırında pişirin. Dilimleyip ılık servis yapın.

Böğürtlenli kek

Malzemeler: 3 yumurta, 1.5 su bardağı toz şeker, 2 su bardağı un, 125 gr tereyağı, 150 gr bitter çikolata, 1 paket vanilya, 1 paket kabartma tozu, 200 gr böğürtlen ...

ÜZERİ İÇİN: Kakao, 10 böğürtlen, Rendelenmiş çikolata...

Tereyağı ile çikolatayı benmari usulü eritin. Derin bir kapta şeker ile yumurtaları iyice beyazlaşıncaya kadar çırpın. Eriyen tereyağı ile çikolatalı karışımı ilave edip çırpmaya devam edin.

Un, vanilya ve kabartma tozunu eleyerek ekleyip çırpın. Böğürtlenleri unlayarak karışıma ilave edip hafifçe karıştırın. Hazırladığınız karışımı yağladığınız kek kalıbına aktarıp 170 dereceye ayarlı fırında pişirin. Pişen kekin üzerine kakao serpip, rendelenmiş çikolata ve böğürtlenlerle süsleyerek servis yapın..

...netten...

Pırasa Dolması Tarifi

Malzemeler :
yaklaşık olarak 1 kilo pırasa
250 gram kadar kıyma
1,5 çay bardağı pirinç
2 tane orta boya soğan
2 yumurta
1 yemek kaşığı salça
sıvı yağ
Maydanoz
Limon
Tuz ve karabiber
Yapılışı :
İlk önce pırasaların yeşil olan sap kısımlarını keselim. beyaz kısımları kalsın. sonra beyaz kısımlarını belirli bir uzunlukta keselim. Ve bir tencerede uzun pırasaları kaynatalım. Çok fazla değil diri kalacaklar. sadece pırasaları hafif yumuşatıp birbirlerinden ayrılması içindir bu işlem.
Sonra bir baş ince doğradığımız soğanı, salçayı, kıymayı, tuzu, pirinç, sıvıyağı, karabiber ve ince ince doğradığımız maydanozu bir kapta karıştırın. Pırasanın iç harcını böylece hazırlamış oldunuz.
Sonra hafif kaynattığımız pırasaları içinden teker teker çıkarın . Çıkarırken dikkat edin kopabilirler.
Sonra teker teker ayırdığımız ince uzun pırasa dilimlerinin içine bir tatlı kaşığı yardımıyla pirinçli kıymalı harçtan koyun. Ve bir tencereye yan yatacak şekilde sırasıyla üst üste dizin.
tencereye dizmiş olduğunuz pırasa dilimlerinin üzerine sıcak su dökün. Çok fazla dökmeyin. pırasaları biraz geçecek şekilde dökerseniz daha iyi olur. isterseniz üzerine bir çatlamaz tabak kapatabilir, isterseniz direkt olarak tencerenin kapağını kapatabilirsiniz. Ben porselen tabak kapatıyorum, çatlamıyor.
Sonra pırasa dolmasının terbiyesi için 2 yumurta sarısını ve bir limon suyunu ekleyip çırpın. Kaynayan dolmanın sıcak suyundan kepçeyle biraz alıp ekleyin. Ve pırasaların üzerine dökün. Biraz kaynatıp ocağın altını kapatın.
Şimdiden Afiyet Olsun!
Not : Dolmalar her zaman kısık ateşte pişer.

Meyveli Süpriz Pasta

Meyveli Süpriz Pasta İçin Malzemeler
3 yumurta (ak ve sarı ayrı çırpılacak)
3 çorba kaşığı süt
1 su bardağı pudra şekeri
1 su bardağı un
1 çay bardağı nişasta
Yarım paket kabartma tozu
1 paket vanilya
Sürpriz krema için:
3 su bardağı süt
3 çorba kaşığı un
1 su bardağı tozşeker
1 adet muz
1 adet kivi
100 gram çilek
Meyveli Süpriz Pasta Tarifi
Yumurtaların aklarını ve sarılarını ayırın ve aklarını bir karıştırma kabına alın ve mikserle kar haline gelene kadar çırpın. Pudra şekerini, unu, nişastayı, kabartma tozunu ve vanilyayı eleyerek karıştırma kabına ilave edin.
Yumurta sarılarını en son olarak ekleyin ve çırpma teliyle karıştırın. Yuvarlak bir kek kalıbına boşaltın önceden ısıtılmış 180 dereclik fırında pişirin. Kreması için tencereye 3 su bardağı sütü alın üzerine unu ve 1 su bardağı toz şekeri ilave edin kremanızı pişirin.
Pandispanyanızı kek kalıbınından çıkartın biraz soğumasını sağlayın. Kremanıznı da soğumaya bırakın. Kek kalıbınızı 2'ye bölün. Yuvarlak bir borcama streç filmi yayın üzerine pandispanyanın ilk bölümünü borcamın içine yerleştirin.
Çilek, muz ve kiviyi küçük olarak kesin ve kekin içine yarısını ekleyin üzerine kermanın yarısını ilave edin ve tekrar meyva ekleyin, tekrar kremadan ilave edin en üst kısma da 2. pandispanyayı yerleştirin ve 1 gece buzdolabında bekletin.

dakato ultrasonics

The MINI-MAX, Ultrasonic Bolt Tension Monitor, defines the state of the art in the measurement of the actual elongation produced by tightening a threaded fastener. The MINI-MAX can measure the elongation very accurately in fasteners of virtually any material from 1/2 inch to 4 feet in length. The measurement is achieved by determining the change in the transit time, of an ultrasonic shock wave along the length of the fastener as the fastener is tightened by any method. The on-board microcomputer automatically interprets this time measurement to display the time(nanoseconds), elongation, load, stress, or %strain from stretching a fastener.Welcome to the Dakota Ultrasonics website!We are a manufacturer of industrial ultrasonic testing equipment most commonly used in the petrochemical, aerospace, automotive, and other generally related industries. The pages that follow will provide you with general information regarding our products. If you have any questions, need technical support, or have a request for custom items, please contact us at your leisure using the information provided on this site.Our products are commonly used to determine the thickness of a variety of materials by making contact with only one side of the material being tested. They have the ability to detect very fine pits, flaws, and porosity in materials without having to destroy the material or parts being tested. This is done by converting the transit time of a sound wave, sent into and reflecting back from a defect or opposite surface in the test material, into a length measurement. This technique uses principles similar to that of sonar.We also manufacture a line of ultrasonic bolting equipment that very accurately measures the stress, elongation, and load in threaded fasteners. These products are typically used in critical bolting applications where extreme accuracy is needed. If you have any specific or specialized bolting applications in mind, be sure to contact us to discuss your requirements in detail.

High Flow Range Mass Coriolis Flow Meter

Ideal for the measurement of flow, density and temperature of liquids and slurries, such as aggressive or contaminated, sanitary or particle-filled fluids.Features:Flow ranges from 60 to 60K Kg/Hr (2.2 to 1650 lb/min)Accuracy up to 0.25% of readingMaterials: flow tubes - 316 L, splitter flanges - 316 Ti, housing - cast ironProcess temperature -40°F to 356°FAmbient temperature -40°F to 140°FWide flow rangesACCURATE AND RELIABLEThis meter has the ability to maintain high accuracy, despite changing viscosity conditions, with accuracy of +0.25% of reading.EASY CLEANINGThe ACM series has smooth stainless steel tubes and no moving parts, and is therefore very easy to flush and clean.MULTI-TASKINGThe ACM series of mass coriolis flow meters measure flow, density and temperature.MATERIAL COMPATIBILITYBecause of the meter's 316 stainless steel flow tubes, the ACM series can measure a wide range of materials.VARIETY OF ELECTRONICSElectronics available for the ACM series include a local, hazardous rated display and a remote, panel-mount digital display.

VSEP

VSEP Membrane Cleaners In addition to filtration systems, New Logic manufactures a complete line of chemical cleaners designed to maintain maximum flow rates in all VSEP applications.Years of exhaustive research and development by New Logic engineers have resulted in seven chemical cleaners formulated to attack the most stubborn foulants across a wide range of membranes and feed streams.While designed for VSEP membrane filtration systems, these advanced formulas are perfect for cleaning any membrane.To learn more about VSEP Advanced Cleaning Solutions, please choose a link below to visit our sister site ht
While membrane-based separations of liquids from solids have enjoyed increasing popularity over the last 20 years, the technology has an inherent Achilles heel that affects all membrane devices: fouling. This long-term loss in throughput capacity is due primarily to the formation of a boundary layer that builds up naturally on the membranes surface during the filtration process.In addition to cutting down on the flux performance of the membrane, this boundary or gel layer acts as a secondary membrane reducing the native design selectivity of the membrane in use.

ASC process systems

ASC is a leading manufacturer of specialized process equipment, control systems, and custom manufacturing software used in the composites, plastics, glass, solar, lumber, and concrete, coatings, and finishing industries. Our product lines include composite autoclaves, glass-laminating autoclaves, concrete autoclaves, industrial ovens, composite ovens, electroplating automation systems, process control software, autoclave control software, oven control software, and crane and hoist control software including scheduling. We're located in Los Angeles, CA and support thousands oAutoclaves and other equipmentASC manufactures a range of process equipment, including autoclaves, ovens, presses, heating systems, cooling systems, vacuum systems, and specialty pressure equipment. We also buy and sell used equipment.systems and hundreds of customers wControl & power systemsASC is a leading supplier of control and power systems for a wide variety of equipment and industries. We specialize in PC-based and PLC-based control solutions. Our PC-based systems typically feature our industry-standard CPC control software package.orldwide.Software for controls and manufacturingASC can develop custom software solutions for a wide variety of manufacturing applications. Our CPC software is the world's leading software for control of autoclaves, ovens, and many other applications. Our FLEXTIME software is also the leading PC-based solution for electro-plating and anodizing control

Client Onboarding and KYC Compliance

The GoldTier product incorporates all of the functionality required to effectively:
Manage the onboarding and maintenance of new and existing clients across a variety of teams including sales, relationship managers, operations, compliance, documentation, tax, credit and legal
Integrate compliance controls into the client onboarding process
Deliver Know Your Customer (KYC / AML), Customer Identification Profile (CIP), MiFID client classification, USA PATRIOT Act, and related client regulatory due diligence
Create transparency to stakeholders throughout the client lifecycle.
'GoldTier is creating a standard to address both the tactical and strategic challenges arising from the processes of client onboarding.' HSBC
The solution empowers financial institutions to:
Meet regulatory compliance demands: with automated due diligence processing and comprehensive client audit profiles on-demand
Improve time to revenue: with the reduction in paperwork and tightening of account opening cycle times
Control costs: with the automation of manual tasks, elimination of expensive repeat tasks, and real-time management dashboards
Enhance the client experience: with the minimization of touch points and repeat requests to your clients.
Each onboarding activity is tied back into a common onboarding framework, meaning client knowledge can be leveraged across all activities. GoldTier enables financial institutions to set policies, adopt regulations and then implement and enforce them throughout these activities.
To receive a complimentary copy of the GoldTier KYC and Client Onboarding Solution brochure with key client commentary please select Contact Us from the menu on the right

shadyside ınn suites

Shadyside Inn Suites is different. Your idea of staying in a hotel is about to change. Our suites are not typical hotel rooms. In fact we do not have rooms; we only offer suites. Why are we different? Your suite is a fully furnished apartment with the same amenities as a hotel located in a residential neighborhood. It’s not just any neighborhood, it's Shadyside, Pittsburgh’s most quaint, trendy, and upscale urban area. Picture Boston’s Newberry Street, or New York’s East Village and you will get an idea of what the Shadyside area is like.Imagine having your own apartment in the best location in Pittsburgh for as little as a day or for as long as a lifetime. Shadyside Inn Suites is as flexible as you need. Only going to be here for a night? Why not have your own fully equipped apartment? Need somewhere to stay for a month while your house is renovated? Shadyside Inn Suites is your answer. Looking to attend the University for only nine months? Shadyside Inn Suites can accommodate. Think this is going to cost you more than a hotel? Not even close. Our rates are lower, our suites are double the size of any hotel in the area, our parking is free, and our location is unrivaled.Our suites are located within a block or two of some of the best dining, entertainment, and shopping in Pittsburgh. At your door are 135+ shops, 15+ restaurants and some of the best nightlife in the area. Shop in small boutiques, visit your favorite national store, and dine on cuisines from all over the world. Shadyside living is unmatched.Stay in Shadyside and still be approximately 4 miles from Downtown Pittsburgh and the Convention Center and less than 1 mile from the following hospitals: Presbyterian, Montefiore, Magee Women's, Falk Clinic, West Penn, Children's, Shadyside Hospital, and Western PsychiatricWithin 1 mile of the Shadyside Inn Suites is The Carnegie Museum of Art, The Museum of Natural History, The University of Pittsburgh, Carnegie Mellon University Chatham College, and Carlow College.Besides coming for a visit, the best way to learn about our story is read what other people have said about us. Please click on the following links to read what the professionals have to say.

UC4 certified for use with the Avaloq Banking System

Automated scheduling of Avaloq Banking System (ABS) and enterprise systems with UC4 Workload Automation SuiteVIENNA, February 3, 2009 – UC4 Software, a leading global provider of workload automation, job scheduling and IT process optimization solutions, today announced the certification of UC4 Workload Automation Suite for use with the Avaloq Banking System (ABS) version 2.6. The companies have also signed a partnership agreement that will enhance Avaloq to refer customers requiring a complementary scheduling and automation solution to UC4 Software.“The certification of the UC4 adapter enables organisations to utilise a complementary technology that has been successfully tested and validated against our Model Bank environment,” said Adrian Bult, COO, Avaloq Evolution AG. “Joint customers will be able to increase the return on their existing technology investments leveraging a solution that interfaces directly with the Avaloq Banking System.”Avaloq solutions are changing the IT landscapes within private and retail banks in Switzerland, Germany, Liechtenstein, Luxembourg, Singapore, Hong Kong and other markets. With UC4 Workload Automation Suite enterprises remove manual intervention, reduce latency and mitigate risk from their end-to-end business processes. The UC4 Business Integration for Avaloq communicates directly with ABS through application interfaces, allowing customers to extend the automated scheduling of their core banking systems and integrate with external applications.UC4 Workload Automation Suite can manage back-end processing for ABS and all other surrounding systems that many finance institutes rely on. Avaloq users receive regular software updates which support banks in remaining compliant with industry regulations. When utilizing additional tools it is important that Avaloq users work with solutions that are compatible and certified for use with Avaloq. This reduces maintenance and support issues and allows joint customers to benefit from the enterprise wide visibility and control provided by UC4.“It gives UC4 great pleasure to extend its relationship with Avaloq,” said Cesare Capobianco, chief executive officer, UC4 Software. “We have benefited from an excellent working partnership working towards receiving this certification. It has allowed us to develop an interface that is compliant with Avaloq’s technical specifications, which also delivers measurable business value to our joint customers.”About AvaloqThe Avaloq Group, with branches in Luxembourg and Singapore, is the Swiss market leader in the field of standard banking software. For over a decade, the Swiss company has been developing and marketing the Avaloq Banking System. It is trusted by leading financial service providers in private, retail and universal banking in international financial centres around the globe. A network of specialists with first-class partners in the areas of implementation, software, service and technology enables Avaloq to offer its clients a comprehensive all-in-one solution – a modular, innovative and integrated standard software for the financial sector. Avaloq is owned by its management and employees.About UC4 SoftwareUC4 Software is a leading global provider of workload automation, job scheduling and IT process optimization solutions that ensure core business processes and enterprise information systems run faster, more accurately and without interruption. More than 1,600 companies worldwide have successfully enhanced application processing performance and improved IT efficiency using UC4’s business acceleration solutions. Customers include American Suzuki Motor Corporation, Cadbury, eBay, Eastman Kodak, General Electric, Mattel, McGraw Hill, Panasonic, Robert Bosch, Sun Microsystems, Symantec, T-Systems and Verizon

KETÇAPLI SPAGETTİ

Canım oğlumun en sevdiği yemek
Gerekli Malzemeler
1 paket spagetti makarna
Ketçap
Yağ,tuz
YAPILIŞI:
Tencereye su ve tuz koyup kaynamaya bırakıyoruz.Kaynayan suyun içine makarnamızı atıp 8 dakika kadar haşlıyoruz.Daha sonra suyunu süzüp ,aynı tencereye yag koyup süzülen makarnayıda koyup kısık ateşte karıştırıyoruz.Sonra servis tabağımıza alıp üzerine ketçap sıkıp afiyetle yiyoruz.

KANSER BELİRTİLERİ

Tarama testleri karmaşıklık ve mahiyet açısından değişiklikler gösterir. En yaygın bir şekilde kullanılan testlerin çoğu yüksek risk altındaki kişilerde sık görülen kanser biçimlerini bulacak şekilde tasarlanmıştır. Kanser tarama testleri pratik olmalıdır. Yapılan test, kanseri, tamamen iyileşme şansının hâlâ yüksek olacağı şekilde erken belirlemelidir.
Emniyet de önemli bir konudur. Test başlı başına tehlikeli bir sağlık riskini yaratmamalıdır. Bundan yirmi yıl önce meme kanserini belirlemek için kullanılan mamografı işlemi, gövdeyi oldukça yüksek radyasyona maruz bırakıyordu ve kanserin gelişmesinde başlı başına bir faktör oluyordu. Ancak bugün mamografi ile kadınlar yalnızca küçük miktarlarda radyasyona maruz kalmakta, böylelikle muayene daha emniyetle olmaktadır.
Kanser için periyodik tarama testleri tüm kanser vakalarında ve çeşitlerinde aynı önleyici değere sahip değildir, örneğin akciğer kanserinde, özellikle eğer sigara içiyorsanız, ara sıra göğüs röntgeninin çekilmesi veya balgam tahlili, yaşamınızı sürdürme şansını belirgin bir şekilde artırmayacaktır. Erken dönemde test etme hâlâ önemli olmasına rağmen, akciğer kanserinde yaşama oranı hâlâ yüzde 15 in altındadır. Sonuç olarak, eğer sigara içiyorsanız veya evinizde veya işyerinizde kimyasal maddelere maruz kalıyorsanız, akciğer kanserinin taranması konusunda öğütlerini almak için doktorunuza başvurunuz. Ancak hastalığın belirtilerini gözlemekten daha önemli olan bir şey, potansiyel karsinojenlere (kansere neden olan maddelere) maruz kalmanızı azaltacak her şeyi denemektir. Sigarayı bırakmak böylesi stratejilerden biridir.
Diğer kanserler yaşama oranı belirgin bir şekilde artacak kadar erken teşhis edilebilir. Aşağıda belirtilen kanser tarama testleri, Amerikan Kanser Derneği tarafından önerilen kanser önleme programının bir parçasıdır.
Meme Kanseri
Uyarıcı Belirtiler: Memede herhangi bir sertlik veya kitle, veya meme uçlarından gelen akıntı veya kan.
Kanser Riski Faktörleri: Meme kanseri genellikle elli yaşın üzerinde olan kadınlarda; hiç çocuğu olmamış kadınlarda, ilk çocuklarını otuz yaşından sonra doğuran kadınlarda, hiç emzirmemiş olan kadınlarda, ideal ağırlıklarının yüzde 40 üzerinde olan kadınlar ile cinsel olgunluğa gecikmiş olarak gelen veya gecikmiş menapozu olan kadınlarda ve ailesinde (anne veya kızkardeşlerde) menapoz öncesi meme kanseri olayı olan kadınlarda ortaya çıkar.
Check-up Kuralları: Her kadın ayda bir defa göğüslerini dikkatlice muayene etmelidir.
Buna ek olarak yirmi ile kırk yaş arasında olan kadınların her üç yılda bir göğüslerini bir hekime muayene ettirmesi gerekir. Kırk yaşın üzerinde olan kadınların bu muayeneyi her yıl yaptırması gerekir. Eğer kırk yaşın altındaysa-nız, ailenin geçmişinde göğüs kanseri yoksa yüksek risk gruplarından birine girmiyorsunuz demektir ve mamografinin alınmasına gerek duyulmayabilir. Eğer kırk ile kırkdokuz yaşlan arasında iseniz, herhangi bir belirti veya kitle yoksa ve ailenizde göğüs kanseri geçiren biri yoksa yalnızca basit bir mammogram yaptırın. Elli yaşından sonra mammogramı her yıl yaptırın. Eğer ailenizde göğüs kanseri varsa, yaşınıza aldırmaksızın her yıl bir mammogram yaptırın.
Testis Kanseri
Uyarıcı Belirtilen Teslislerde herhangi bir kitle veya boyutlarında değişiklik.
Kanser Riski Faktörleri: Yaşlı erkeklerden daha çok genç erkeklerde ortaya çıkar (kırk yaşından sonra fazla görülmez); normal yerine inmemiş testisler.
Check-up Kuralları: ilk gençlik yıllarının son dönemlerinden başlayarak tüm yaştaki erkekler her ay teslislerini muayene etmelidirler.
Kolorektal (Kalın Bağırsak ve Rektum) Kanser
Uyarıcı Belirtilen Herhangi bir rektal (makattan gelen) kanama veya dışkılama alışkanlıklarında uzun dönemli değişiklik.
Kanser Riski Faktörleri: Aile üyelerinden birinde geçmişte kolorektal polip (iyi huylu tü-moral oluşum) veya kolorektal kanser veya kronik ülserleşmiş kolit olması.
Check-up Kuralları: Kırk yaşın üzerinde olan kadın ve erkeklerin her yıl dijital (parmakla) rektal muayeneden geçmesi gerekir. Bundan öte elli yaşın üzerinde olan erkek ve kadınların en azından iki yılda bir sigmoidoskopik muayeneden geçmesi (sigmoidoskop ile kolon içinin muayenesi) ve her yıl kan bulunup, bulunmadığının kontrolü için feces (dışkı) testini yaptırması gerekir.
Akciğer Kanseri
Uyarıcı işaretlen Rahatsız eden bir öksürük, öksürürken kan gelmesi ve akciğer iltihabı veya bronşit nöbetleri; göğüste ağrı.
Kanser Riski Faktörleri: Çok sigara içmek ve özellikle astbest olmak üzere çevre kirletici maddelere maruz kalmak.
Check-up Kuralları: Kırk yaşın üzerinde olan herkesin bir göğüs röntgeni çektirmesi gerekir. Bunu takip eden göğüs röntgenleri doktorunuzun kişisel kararına göre yapılacaktır.
Servikal (Rahim Boynu) Kanser
Uyarıcı Belirtiler: Anormal vajinal kanama.
Kanser Riski Faktörleri: Genital (Cinsel) bölgelerde kabarcıklar oluşturan deri iltihaplan veya genital siğil enfeksiyonları-, ergenlik çağına geldikten kısa bir süre sonra cinsel ilişkiye girme veya çok fazla cinsel ilişki partnerinin olması.
Check-up Kuralları: Onsekiz yaşına gelen kadınların veya seksüel olarak aktif olanların her yıl Pap testi yaptırması ve pelvik muayeneden geçmesi gerekir. Birbirini takip eden üç veya daha fazla normal sonuç veren yıllık muayenenin ardından doktorunuz Pap testinin daha az aralıklarla yapılmasına karar verebilir.
Endometrium (Rahim iç zarı) Kanseri
Uyarıcı Belirtiler: Anormal vajinal kanama.
Kanser Riski Faktörleri: Geçmişte kısırlık olması veya yumurtlama olmaması; menapozun geç başlaması veya uzun süreli östrojen tedavisi, vücutta aşırı yağlanma; çok fazla sigara içmek.
Check-up Kuralları: Menapoza geldikten sonra geçmişinde kısırlık, aşırı şişmanlık, yfmurtlayamama, anormal rahim kanaması veya östrojen tedavisi olan kadınların endo-metriyal biyopsi yaptırmaları gerekir.
İdrar Yolu ve Mesane Kanseri
Uyarıcı işaretler: idrarda kan; sırt ağrısı; kilo ve iştah kaybı, sürekli ateş; anemi (kansızlık).
Kanser Riski faktörleri: Elli yaşın üzerinde olan erkeklerde-, çok fazla sigara içenlerde, geçmişte kronik idrar yolu enfeksiyonlarından rahatsız olanlarda daha fazla görülür.
Check-up Kuralları: Komple fiziki muayeneniz sırasında yapılan rutin idrar tahlilleri idrarınızda kan olup olmadığını (hemıtüri) gösterecektir. Eğer hematüri bulunursa, doktorunuz anormal bir doku da bulursa, biyopsi de dahil olmak üzere sistoskopik bir muayene yapabilir. Doktorunuz bir böbrek filmi de isteyebilir.
Ağız Kanseri
Uyarıcı işaretler: Ağzınızın renginde herhangi bir değişiklik veya ağzınızda iyileşmeyen herhangi bir yara.
Kanser Riski Faktörleri: Genellikle kırkbeş yaşın üstünde erkeklerde, çok fazla sigara içenlerde ve özellikle çok fazla alkol kullanımı ile birlikte dumansız tütün kullananlarda (tütün çiğneyenlerde) daha fazla görülür.
Check-up Kuralları: Eğer iyileşmeyen bir yara varsa doktorunuza veya diş hekiminize başvurun.
Gırtlak Kanseri
Uyarıcı Belirtiler: Boğuk seslilik.
Kanser Riski Faktörleri: Çok fazla sigara içmek, eğer fazla miktarda alkol kullanımı ile birlikte oluyorsa.
Check-up Kuralları: Konuşma özelliğinizde herhangi bir değişiklik olması durumunda bir boğaz uzmanı tarafından yapılan muayene veya eğer çok fazla sigara içiyorsanız yıllık muayene.
Prostat Kanseri
Uyarıcı Belirtilen idrara çıkmada zorluk; sırtın alt kısmında sürekli bir ağrı, pelvis veya kasıkların üst kısmında sürekli ağri; idrarda kan.
Kanser Riski Faktörleri-. Yetmiş yaşın üzerinde olan erkeklerde daha fazla görülür.
Check-up Kuralları: Eğer kırk yaşın üzerinde iseniz, periyodik tıbbi muayeneniz sırasında bir dijital (parmakla) rektal muayeneden de geçmeniz gerekir.
Cilt Kanseri
Uyarıcı Belirtilen Düzensiz sınırları olan küçük bir lezyon (yara, bere) ve vücutta veya kol ve bacaklarda kırmızı, beyaz, mavi veya mavi-siyah lekeler; cildin herhangi bir yerinde rengi inci beyazından siyaha kadar değişen yumru veya lezyonlar; avuç içi, ayak tabanı, el ve ayak parmaklarının uç kısımlarında koyu renkli lezyonlar; güneşe maruz kalmış cilt üzerinde daha koyu renkli beneklerle birlikte geniş kah-verengimsi lekeler; cildin herhangi bir yerinde kırmızımsı mor lekeler; ayak parmakları veya bacakta mor-kahverengi veya koyu mavi no-düller; yüz, kulak veya boyunda inci gibi veya mumlu gibi yumru veya şişler-, göğüs veya sırtta düz, ten rengi veya kahverengi yara izine benzer lezyonlar; yüz, kulaklar, boyun, eller veya kollarda pullu veya kabukla kaplı yüzeyi olan düz lezyon veya kırmızı nodul; herhangi bir bende görülen değişiklik veya iyileşmeyen bir yara.
Kanser Riski Faktörleri: Kadın ve erkeklerde kızıl saç, açık cilt rengi veya gözlerin mavi olması; çocuklukta ciddi güneş yanığı olması; ailenin geçmişinde doğum lekeleri veya benler (displastik nevüs doğumda mevcut ben oluşumu sendromu.)
Check-up Kuralları: Eğer yukarıda sıralanan uyarıcı belirtilere sahip herhangi bir cilt lezyo-nunuz varsa doktorunuza danışınız.

Milföylü Muzlu Pasta

Milföylü Muzlu Pasta İçin Malzemeler
8 yaprak milföy
3 su bardağı süt
1 su bardağı tozşeker
3 çorba kaşığı un
1 çorba kaşığı nişasta
1 adet yumurta sarısı
1 paket vanilya
1 limon kabuğu rendesi
2 muz
Üzeri için:
Pudra şekeri
Milföylü Muzlu Pasta Tarifi
4 yaprak milföyü yanyana koyup birleştirerek merdane ile inceltin. Çatalla iyice delip tepsiye alın. Diğer hamurlara da aynı işlemi yapın. 170 derecede pişirin. Diğer tarafta sütü tencereye alın.
İçine yumurta sarısını, tozşekeri, unu, nişastayı vanilya ve limon kabuğu rendesini alıp pişirin. 4 parça milföyün üzerine kremayı alın. Muzun yarısını dilimleyerek arasına yerleştirin.
Diğer 4 parçayı üzerine kapatın. Kalan muzları dizin ve bolca pudra cşekeri eleyin. Dilimleyerek servis yapın.

İNCİRLİ KEK

GEREKLİ MALZEME KEK İÇİN:
3,5 yemek kaşığı margarin
2/3 su bardağı tozşeker
2 adet yumurta
1 dilim ufalanmış bayat ekmek içi
1 fincan portakal kabuğu rendesi
1 su bardağı un
1/2 çay kaşığı zencefil
1/2 çay kaşığı tarçın
Ayrıca
450 gr.kuru incir
1 su bardağı koyu demlenmiş çay
1/2 çay kaşığı zencefil
Bir tutam küçük hindistancevizi rendesi
YAPILIŞI:
-Kuru incirlerin 6 tanesini ayırın,gerisini dörder parçaya bölün.
-Böldüğünüz incirleri tencereye koyun.İçine zencefil ve küçük hindistancevizini katın.Üzerine çayı ilave edip 10 dakika harlı ateşte,10 dakika kısık ateşte olmak üzere 20 dakika pişirin.
-İncirleri delikli kepçeyle çıkarın,tencerede kalan suyunu,yarıya inene kadar kaynatmaya devam edin.
-Ayırdığınız 6 bütün inciri kek kalıbının dibine dizin.Üzerine kaynatarak yarıya indirdiğiniz suyu dökün ve bir kenarda bekletin
-Bu arada oda sıcaklığında yumuşattığınız margarin ile şekeri,mikser veya tel çırpıyla kabarana kadar iyice çırpın.
-Çırpmaya devam ederek,içine yumurtaları teker teker kırın.Yumurtalarda iyice karışınca,ufalanmış ekmek içi ve portakal kabuğu rendesini ilave edin.
-Unu,zencefil,tarçın ve pişirdiğiniz incirlerle karıştırıp çırptığınız yumurtalı karışıma katın.Tahta bir börek küreğiyle iki karışımı yavaşça birbirine yedirin,sonra dibine incir dizdiğiniz kalıba dökün.
-Kalıbın üzerini mutfak folyosu veya yağlı kağıtla kapatıp,açılmaması için ince bir sicimle çepeçevre bağlayın.
-Kalıbınızı,içi su dolu büyük bir tencereye oturtun
-Tencereyi ateşe koyup,kekimizi bu şekilde,yani benmari usulüyle 1 saat pişirin.AFİYET OLSUN

SİYAH BEYAZ BİSKÜVİ

Gerekli Malzeme
10 yemek kaşığı margarin
1 su bardağından biraz fazla pudraşekeri
1 adet yumurta
4 su bardağından biraz fazla un
3 yemek kaşığından biraz fazla kakao
YAPILIŞI:
Margarin ile pudraşekerini iyice çırpın.
Devamlı çırparak önce yumurtayı,sonra unu ekleyin.
Hamuru ikiye bölün,bir bölümüne kakaoyu karıştırın.
İki hamuru ayrı ayrı açın,üst üste koyarak yuvarlayın ve bir silindir yapın.
Silindiri dilim dilim kesin,tepsiye dizin.
Önceden orta sıcaklıktaki ısıttığınız fırında altın sarısı bir renk alana kadar pişirin.AFİYET OLSUN

Dalyan Köfte Tarifi

Malzemeleri: • 500 Gr. Kıyma• 1 Adet rendelenmiş kuru soğan• 1 Adet yumurta• 1 Fincan robottan çekilmiş bayat ekmek• 1 Adet haşlanmış havuç• 1 Adet haşlanmış yumurta• 1 Çorba kaşığı bezelye Köftenin üzerine sürmek için bir adet yumurtaPatates Püresi İçin Malzemeler:• 4 Adet orta boy patates• 1,5 Su bardağı sıcak süt• Yarım çay bardağı çiçek yağıKekikli Domates Sosu için Malzemeler:• 1 Adet domates• 1 Çorba kaşığı domates salçası• 2 Diş sarımsak• 2 Tatlı kaşığı kekik • Yeteri kadar su• Tuz • KarabiberYapılışı : Karıştırma kabının içine kıymayı alıyoruz. Yumurta, bayat ekmek, tuz karabiber, kimyon ilave edip yoğuruyoruz. Kıymamızı rulo haline getiriyoruz. Elimizi ıslatarak kıymamızın ortasını yavaş yavaş açıyoruz. İçerisine haşlanmış havucu ikiye veya dörde bölerek yerleştiriyoruz. Haşlanmış yumurtayı dörde veya altıya bölerek yerleştiriyoruz. Daha sonra bezelyeleri ilave ediyoruz. Kıymamızın iç harcını biraz bastırarak kapatıyoruz. İki ucun birbirine kaynamasını sağlıyoruz. Kıymamızın kapattığımız kısmı alta gelecek şekilde fırın tepsisine alıyoruz. Elimizi ıslatarak köftemizi düzeltip, çırpılmış yumartayı sürüp 170 derecede 45-50 dakika pişiriyoruz.Patates Püresi Tarifi: Patatesleri doğruyoruz ve haşlıyoruz. Haşladıktan sonra süzüp, tencereye alıyoruz. Patatesleri eziyoruz. Üzerine sıcak süt ilave ediyoruz. Yağ, tuz ilave edip çırpma teliyle karıştırıp kaynatıyoruz. Kıvamını ayarlıyoruz.Sos Tarifi : Tavamızın içine yağımızı koyup sarımsağı ilave ediyoruz. Kabukları soyulmuş küp küp doğranmış domatesleri ve salçayı ilave edip kavuruyoruz. Tuz, biber, su ilave edip kaynamaya bırakıyoruz. Kıvamını ayarlıyoruz. Fırından çıkardığımız köftemizi halkalar halinde kesiyoruz. Patates püresi ve sosumuzu koyup servise hazır hale getiriyoruz.

SÜTLÜ NURİYE

yaprak baklavalık yufka 1 kase fındık 150 gr. tereyeğı Şerbeti için: 5 su b. tozşeker 2,5 su b.su 1,5 su b.süt HAZIRLANIŞI: Şerbeti için tencerye 5 su bardağı süt üzerine 2.5 su bardağı su ve 1.5 su bardağı süt ilave ederek şerbet hazırlayıp soğumaya bırakın. Tezgaha 10 yaprak baklavalık yufkayı serin.Üzerine yuvarlak tepsi alın ve tepsi eninde kesin. Fırın tepsisine yuvarlak kesilmiş yufkaları aralarına tereyağı sürerek tepsiye alın üzerine kalan parça yufkaları serpiştirin. Üzerine kırılmış fındıkları ekleyin. Üzerine kalan 10 adet baklavalık yufkayı da aynı şeklide ilave edin. Üzerine kalan eritilmiş tereyağını ekleyip önceden ısıtılmış 180 derecelik fırında pişirin. Pişen tatlınızın üzerine şerbetini dökerek servis edin.

FOREX EDUCATION -FOREX TRAINING

Do you have what it takes to become a successful Forex Trader?Forextrading, or any trading for that matter, is an occupation that requiresexperience and the accumulation of proficiency not unlike any other highlyskilled profession. Whether you are a leading executive at a major publicallytraded company, a professional golfer or trading from your kitchen table, thereare 5 key ingredients that one must possess in order to become successful.1. Youmust be Passionate about what you do.As Forex traders we all face one unique setof circumstances that does not exist in any other profession. We get rewardedfor when we succeed and equally punished when we don’t! Could you image acorporate worker one quarter receiving a significant accomplishment bonus andthe next quarter actually getting money taken from their paycheck for missingperformance targets? Not on your life!We do as Forex traders and that is whypassion for what you do will carry you through the tough times that are part ofyour trading business. Asked yourself why you trade currencies and would youstill do it if Forex were not potentially lucrative? Your answers will be quiterevealing. You’ve got to feel your passion for trading!2. You have to ApplyYourself and work hard at it.I talk to so many people that enter into Forextrading with the aspiration of getting rich quick. Without putting the time andenergy into really getting good at trading I see them jump from strategy tostrategy looking for the goose that will lay the golden egg and eventuallyquitting while blaming everything else, except the true cause.I got news for you– you are the goose and your Forex education is the golden egg. The magic hasalways resided with the magician and not some strategy. Work hard at trading andthe rewards will eventually come your way. Remember what Tiger Woods said,“Funny, the harder I work the luckier I get.” Apply yourself as a trader and itwill be no accident when your account begins to blossom.3. You must Focus toreally get good at what you do.Now here is the hurdle most Forex tradersstruggle to get over. You have the passion and you are applying yourself to yourtrade, now focus and really get good at just at what you are doing. Be theexpert to the experts at just that one thing. Become the master of a strategy orrisk management methodologies. Really focus on getting good at it.Stop jumpingaround or getting pulled from the last “latest and greatest” into the next“latest and greatest” and focus on one aspect of Forex trading and know itinside out. Know it strengths and weakness. Set your sights on becoming experton just one aspect of trading and watch it spill over in all other aspects foryour currency trading. This is the time to fail forward fast, use every setbackas a learning opportunity that will propel you 3-steps ahead!4. You must PushYourself beyond the point everyone else might have quite.In Forex Trading thisis simple. Assume there is someone on the other side of your trade that ispushing themselves and sharpening their edge. To be successful you must you mustdo the same thing. Now is the time to examine your mental edge. Do you know thesingle most critical factor in any currency trade? It is you, the trader!Sharpening you mental edge is the most difficult aspect of trading, but also themost rewarding.Start with your Forex education and gain the self-awarenessnecessary to maximize your strengths and suppress your weaknesses. Any expertwill tell you that trading is 80% mental. It’s time to sharpen your trading tothe razor’s edge and you do this through Forex education. A constant and neverending process that will become the cornerstone of your Forex experience.5. Youmust, without wavering, be Determined and Persist to your objective.You willfail. I can state that emphatically. However, you will not be defeated unlessyou allow your failures to control your trading. It is the old adage; failure isnot falling of your horse, failure is refusing to get back on. Your successdepends on your ability to dismiss the criticism, rejection, self-doubt andpressures associated with Forex trading.Defining what is a winning trade, losingtrade and bad trade will go a long way into developing you as a successfultrader. Without the determination and persistence in all aspects of your tradinglife, obstacle will definitely appear closer and larger than they actuallyare.Take a moment and assess yourself and your trading. Do you have the keyelements to succeed? Which areas are presents development opportunities? Whenconducting a self-evaluation it is critical to be totally upfront and honestwith yourself. After all, you will only be dishonest with yourself. One of themost interesting observations you can make is that all key success factors areinterwoven. One factor supports the other. This is why your Forex education is acontinuous journey of forex strategy, money management and self-mastery. Setthese factors as your Forex education goals and take your currency trading tonew heights